5月21日朝だよ～ん

5月21日（火）朝だよ
おはよ～うチャンなのだ！
起床1時15分（外気温21.3℃室温25.9℃湿度44%）
おはよ～うチャンなのだ！
昨日もぐっすり眠れたのだ
寝すぎで
ボーとしているのだ
昨夜久々に降った大雨
今は上がっているのだ
今日は幸せの火曜市があるのだ
今日はブンブン餃子をメインに
なんちゃってタラバガニ
重い玉ねぎも買って来よう
本日のサポート担当は助ちゃんですです
★広告には注意してね★
じゃ～ね（＠＾＾）・～～～

5月20日朝だよ～ん

5月20日（月）朝だよ
おはよ～うチャンなのだ！
起床23時12分（外気温23.1℃室温26.℃湿度32%）
本日も良～く寝ました
外はとても静かです
昨日は夜明けのさんぽで
比治山下ラブホテル街を探索してきたのだ
交番の信号の先左側を入ると💛♡ホテル街だよ～ン

ここから続くのだ

昭和の面影そのまんまの連れ込み宿

今風のシステム

少子化対策のため頑張っているのだ

橋を渡って猿猴川を一回りして帰ろう

我が家から徒歩１５分駅から15分
流川から１０分の位置なのだ
ちなみに子育て可能なカップルが3組出てきたのだ
頑張って
明日の日本を救いましょうね
コーヒーでも飲みながら
日の出を待とう

★広告には注意してね★
じゃ～ね（＠＾＾）・～～～

5月1９日朝だよ～ん

5月19日日曜 朝だよ
おはよ～うチャンなのだ！
起床0時20分（外気温22.7℃室温26.3℃湿度27%）
新しい週の始まり～
今日もぐっすり眠り寝ました
夜明けの散歩も21日になりました
フラフラよたよたと３㎞
体重はあまり変わっていないけど
筋肉に変化してきているのだと思います
筋肉の重さは贅肉の三倍あるらしいので
おなかのポッコリはまだとれていません
贅肉はついた順番の逆順に取れていくらしいので
順調だとポッコリお腹は一番最後かな～
今日も頑張ります
目標55キロ
本日の測定63.6キロ先週+0.2㎏
生まれて初めてのダイエット成功させるのだだ
スタート65.0㎏
昨日のご馳走は
定番のきんぴらと
ウインナーとキャベツ炒めに
肉野菜厚揚げ入り皿うどんと
トマトサラダでご機嫌なのだよ
今日の一日は
朝から
メダカちゃんのご機嫌伺いをして
5時30分に家を出て
比治山ラブホテル街を散策
朝の散歩から帰ったら
メダカの産卵床を作ろう
今日も赤ワインで乾杯だよ
★広告には注意してね★
じゃ～ね

5月18日朝だよ～ん

5月18日(土）
おはよ～うチャンなのだ！
起床19時12分（外気温24.2℃室温28.5℃湿度18%）
昨日は気持ち良～く寝られました
昼寝が深すぎたのだ
昨日あたりから鶯がなく練習を始めた
笑うぐらいへたくそなのだ
もう２か月もすれば恋の季節
うまく鳴くようになるだろう
昨日のご馳走は
ぶんぶんリッチな餃子に
胡瓜竹輪と
豆腐納豆に
なんちゃって活きたらば素麺サラダが美味しかったです
本日の担当はシェフママさんですの予定です
なるべく静かに仕事をしてくださいね
ポストの中を確認してください
以上です
お願いします
★広告には注意してね-★

5月17日朝だよ～ん

5月17日(金）朝だよ
おはよ～うチャンなのだ！
起床0時8分（外気温22.2℃室温27.8℃湿度28%）
良～く寝ました
昨日は朝６年ぶりに皆実町から電車に乗っていた時に親切にしてくれた
超優しいお姉さんにあったのだ
全然変らない優しさの塊みたいな人なのだ
昨日は野菜焼きそばに
竹輪胡瓜と
かつ煮で
大満足したのだ
生活サポートの担当は若姫ちゃんです
洗濯物の取り込みから先に始めてください
手の爪切りをお願いします
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じゃ～ね（＠＾＾）・～～～