今日は ホワイトdayでしたが

皆さんは どう過ごされました?
お天気は良かったのですが 風が冷たかったですね~

桜の時期は寒いですものね!

お陰様で 今日はお客様が途切れることなく

仕事をしたな~ と言う一日でした

いつもでしたらお昼抜きも 有難いことなのですが

今日は ちょっと違います・・・・それは

やっと 再開しました





そうです トレーニングを始めました


ですので、空きっ腹では行けないので
掻き込む様に食事をして(消化によいものを )

しっかり汗をかいてきました


本当は 何度も心の中で
「明日からにしよう


ネガティブな考えが浮かびましたが

行くまでが大変で、行ってしまえば良かったと思えるのを知っているので
心を無にして 門をくぐりました

結果


スッキリしましたよ~

やはり スポーツは良いですね

明日は 多分筋肉痛だと思いますが(久しぶりで・・)
頑張って お仕事に励みます~

ちなみに



今日から 休肝日も再開しました~



いつまで続く????
