今日も涼しいかと思えば

また 夏日に逆戻りです

但し


少しは暑さも 和らぎましたね


台風接近前だからなのか

今日は とても忙しかったです~

昼食を取ったのが 夕方6時位でした・・・

本来なら このまま夕飯まで我慢するのですが
今日も トレーニングに行くので

空きっ腹では 身が持ちません・・・

そんな訳で 買い物に行った先で又々 新しい出会いです



なんとも”レトロ”なカップ麺でしょ

パッケージだけで買ったので、お味は何とも言えませんが
エースコックも もう50年なんですね


私も歳を取るはずだ

実を言うと・・この夏の暑さのせいなのか
体重が 3キロ落ちました・・・

このままでは”ポッキー”みたになるので
体重増加は必須科目です

脂肪ではなく ”筋肉”で体重増加を狙いますよ~

( ゜ー゜)ノ)"ガンバレ kamizo~


そう言えば



くまモンの 焼き鳥屋さんの提灯です

ほのぼのとしませんか~~


明日は 月一の”セッション会ですが
台風の影響でどうなるか心配です・・・

多分 仕事は暇でしょうが・・・・
