今日もお天気だったですね～
朝、晩はちょっと涼しくなりましたが
まだまだ熊本の”残暑”は侮れないですよ
大雨が降らないだけでも マシかな～
今日は新しくオープンする スポーツジムの内覧会に行って来ました
中心街の新市街にオープンする”ゴールドジム”です
母の入院から亡くなるまで
もう半年以上ジムに行っていません・・・・
入院してから 余命を聞いて そんな気持ちになれませんでした・・・
ですが そろそろ元の自分に戻らないといけませんね
父もやっと 今週末に退院ですので
内覧会は 今まで行っていたジムとは違って
玄人感一杯のハードな感じでした
”プロテインＢＡＲ”もある本格仕様で マシントレーニングが基本のようです
今後 どちらにするか思案中です～～
その後
ツレと晩御飯に行きました
今月オープンの”天下一品ラーメン”です
私の注文は”こってり並ラーメン＆明太子丼セット”￥９００でした
感想は・・・・・・・・・
ノーコメントで・・・・・
最近、精の付くものを食べていないのですが
だから お疲れ気味？？？？？？？？
