昨日は粉雪が降る中

なじみの病院へ行って来ましたが

いつもより血圧が高かったです・・・

原因は本人も判っているのですが
”塩分”の取り過ぎですね

寒いのであったかい”汁モノ系”が多くなって
この冬は不摂生が多くなっています

また 初心に帰らねば


そう心に決めたはずなのに

お昼は”こむらさき ラーメン”に行って来ました


ささやかな抵抗ですが

スープはほとんど飲みませんでしたよ

ラーメン道としては邪道なんですが
こんな訳ですので、許して下さいね

kamizoは 一生ラーメンを完食する事は無いんですね トホホ・・・・・

今回の”ネタ”

たま~には本屋さんに行ってみるものですね

面白い本を見つけました


地元のムック本ではないらしく
違った角度から 熊本を紹介しています

興味があったら 本屋で立ち読み???

オススメしま~~す

減塩生活再確認も 毎日がジャンボリ~~
