いよいよ30℃超となると

2018年07月10日 | run
Luna sandalが止められません。ホンマ、気持ち良いです。馴れるともう靴は履けません。
Luna sandalって、要は「ゴム製草鞋」です。和魂洋才そのものです。

【体格】(7日間移動平均)
体重:62.26 kg
体脂肪率:9.2 %

【心臓】相変わらず測定し忘れ。

【ラン修行】裸足Jog
走行記録:1時間10分17秒/11.53km(→6分06秒/km
Jogとしては上出来です。
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