寒っ

今朝の寒さの中、太腿丸出しで走るオッサンってのもどうかな？と思ったので、ウインドブレーカー（パンツ）を着用しました。
暑いとは感じなかったので、適切な判断だったでしょう。

【体格】（7日間移動平均）
体重　　：60.07 kg
体脂肪率：7.0 %

【ラン修行】Jog
走行記録：1時間20分41秒／13.62km（→5分55秒／㎞）
hr-TSS　：54、（ATL）38、（CTL）32