旬の味

降ってきました冷たい雨です・・・今日は店の中も底冷えして寒かったぁ～

今夜のご飯をネタにしちゃいます家の店は、委託販売もしてるんですよ。

手作り品もあり最近は、野菜も売り出しました。地元生産者が取れたて野菜を持ってきてくれます。

新鮮で美味しいし値段も格安です。。なんとチンゲン菜が３０円。
新玉ねぎが３玉で１００円。。ブロッコリーは４０円。。。たけのこは、３００円

安いでしょ～～～どれも柔らかくて甘いんですよえぐみがなくて食べやすいです。

たけのこが硬くならないうちに下ゆでして「たけのこご飯」にしました。

出汁の味が強すぎてせっかくのたけのこ味がイマイチ

出汁はインスタントの粉末だから化学調味料の味が・・・

シンプルな素材だからこそきちんと出汁をとらなきゃね。

鰹節をわ～～っと沸かしてこせばよかったなぁ

でも、皆おかわりしてたから食べれんこともなかったみたい

めばるの煮つけ・・新玉ねぎとタコのマリネ（ノンオイル）
チンゲン菜とベーコンのオリーブ炒め・・・みぶなの煮びたし・・・ブロッコリー

カロリー抑えた献立ですよん。いかがですか

味はご想像にお任せします