逆さ吊りを始めて、約１ヶ月。
（先月の８日から始めたので）
意味も効果も感じないせいで、いつの間にか、
２日に１回くらいになってきて、
時間も１分半から１分に縮まってしまったｗ
先週の水曜日に京都に行って部屋の片づけをして以来、
昨日の水曜日も同じく京都に行って片付け。
片づけをして戻ってくると８時を回っていて、
もう逆さ吊りをする気力もないからさぼる。
昨日、さぼったので、今日はやらなきゃと思っても、
もう１分が限界。
元に戻るのも、もう体を上に持ち上げるより
逆さ吊り状態から、足をすっぽ抜く方が簡単なので、
そうするけど、靴が脱げて、落ちてくる時に
顔面に当たらないか心配ｗ
まあ、今のところ、一度も顔面に当たってないので
大丈夫っぽいけど。
未だ効果がわからないのは、ちょっとしんどいな・・・