NHKの朝ドラを見た後で、あさイチを見る習慣があるのですが、カカオ75％以上のチョコレートのポリフェノール効果が凄くて、下手な食物繊維を食べるよりも、便秘に効くそうです。主人は、大の便秘症で、一昨日テレビを見た後直ぐに買いに行ったら、沢山あったので、１箱何粒入りか書いていなかったので、とりあえず、１箱購入しました。毎朝５粒食べれば良いそうです。そうしたら、１４粒入っていたので、１週間に３箱買えば良いと思い、今日、３日目で、切れたので、スーパーに行ったら、欠品で、いつ、入荷するか分からないそうです(T_T)
こんなことなら、ケチケチせずに、もっと、買っていれば良かったと反省しています。
それより、サバ缶が、一時品切れしていて、大量に置いている様になったけれど、便乗値上げされちゃったみたいに、チョコレートの値上げしないか心配です((+_+))家は、主人の年金と義母の年金で暮らしているので、ほんの少しでも、値上げされたら、家計にひびくんです(>_<)主人は、大腸の手術を１回しているので、便秘は、困るのです。
今は、無理やり、下剤を使っています。手術前は、便秘でも、力めたのですが、手術をしてから、力む習慣がなくなったのです。昔から、便秘症でしたが、原因は、大腸の長さにある様です。大腸の長さが普通の人の２倍あるそうです(>_<)
ちょっと、汚いお話しでゴメンなさいm(__)mでも、大腸癌を１回やった身としては、必要不可欠の事なんです。幸い薬は、漢方薬しか処方されていなくて、３ヶ月に一度の血液検査、６ヶ月に一度にCTと、血液検査。１年に一度の内視鏡検査で、今まで、良好です。大腸の手術をしてから、４年位経過しています。手術も、腹腔鏡手術で済みましたから、お腹に痕は、殆ど残っていません。でも、便が、自力で出ないなんて、普通では、ありません。義母は、９１歳になろうとしているのに、１回も手術した事がないのに、主人は、椎間板ヘルニアの手術と、大腸癌の手術の２回をこちらに、来てから、しているのです。癌も、早期発見で良かったけれど。