皆さーんこんにちは〜
すっかりご無沙汰しちゃってるけれど、
覚えてくれてるかしら？
みんなが覚えてなくても、元気に現れちゃう！
エミ（笑み）さんですよ〜〜
一年ぶりのエミさんのこころのお片付けクッキング、
始まるよ〜
はい、今日もお悩みの常連、はるかちゃんからのご相談ですよ〜
「なんだか心がざわついています
家族にイライラするし、
人に嫉妬してる気もします
こんな気持ち消したいんですけど、
消せる方法ありますか？
」
はるかちゃんたら、いつも心ざわざわモヤモヤしてるじゃない！
もうこれは、あれよ
悩んでるのがはるかちゃんの通常営業だと諦めて、
「悩みの達人」として生きていけばいいんじゃない？
それで無事解決！
毎日悩んでいることこそ、まさに達人の域！
「は〜💨」なんてため息は、まさに達人の息💨
ということで、
こころのお片付けクッキングの呼吸、終わりま〜す（ふぅ〜💨）
って、
ダメ？
あら、まだ達人の域まで達してないの？
それじゃ、悩みの達人未満、はるかちゃんのために、
今日も元気にこころのお片付けクッキング！
まずは、冷蔵庫のお掃除から始めちゃうわよ！
うん、はるかちゃんちのぐっちゃぐちゃの冷蔵庫、
実際に片付けてもいいんだけど、
今日は、「こころの冷蔵庫」ね
こころの冷蔵庫にあるもの、
一旦全部取り出してみよう！
こころの冷蔵庫に何が入ってるかな〜、
これは何かな〜
なんの感情かな〜って
一個ずつ、一個ずつ、ぜーんぶ取り出すよ！
はい、まずはこのツンとしたニンニクさん
これは「怒り」かしらね
うーん、結構トゲトゲ怒ってるわね
香りたっていい感じ！
切り刻んで冷凍保存しちゃおっか
次は白い大根さん
この苦めの大根さんは、嫉妬かな
うん、苦味を大根おろしで食べるのもいいけど、
トコトコ煮込んで、煮物にしちゃってもいいかもね〜
黒いカピカピのかたまり、
あら何かと思えば黒キクラゲさん
カピカピで何かわかんなかったわ
悲しみちゃんかな〜こんにちは〜
黒キクラゲさん、しっかり戻したら
炒めてよし！煮ても美味しい！
そうやってね、
こころの冷蔵庫にあるもの、感情をね、
一個ずつ、何かな何かな〜って見て、
キレイにしてあげて、
そうして、戻していったらいいのよ
また美味しく食べたらいいんだからね
捨てなくてもいいの
消さなくていいのよ
実際の冷蔵庫の場合は、
時々得体の知れない、腐ったドロドロちゃん
も出てきちゃうかもだけど
それははるかちゃんの本当の冷蔵庫にはよくあるけど！
それは何だったかなんて考えないで、
目も鼻も塞いでぽーい！よ！
「あーまたこんな腐らせちゃった〜
」
なんて思わなくても大丈夫！
捨てちゃえば、もう、なし！！
怒りだとかイライラも、
嫌な感情だ〜消したい〜って思っちゃうかもだけど、
臭いようなニンニクも、
苦い野菜も、
一個一個は美味しそうに思えなくても、
絶対必要な野菜だよね！
だから！
はるかちゃんも、
冷蔵庫にちゃんと苦いお野菜、しまっても大丈夫よ
苦い感情も、苦いお野菜も、
全部あって、美味しい料理になるんだからね！
美味しいはるかちゃんにな〜れ
あ、
トマトさんとかきゅうりさんの生野菜とか、
スイーツなんかも冷蔵庫に入ってなかったわね
生野菜、スイーツは足が早いから、
冷蔵庫に置きっぱはなしはできないのよ
うん、
だから、お外に出て、
楽しくお買い物しちゃって！
美味しそうなきゅうりや真っ赤なトマト、
甘々のスイーツ買ってきて、
こころの冷蔵庫に、喜びやワクワク、嬉しいも楽しいも
たくさんたくさん新しく入れちゃってね！
食べきったら、また買いに行けばいいのよ〜
はーい、
悩みの達人未満、はるかちゃんのこころの冷蔵庫、
スッキリ片付きました！
これで美味しい料理いっぱい作って、
美味しく食べてね〜
ええ？
こころのお片付けクッキングなのに、
またクリーニングで終わってる？
あはは！
それがエミさんだから！
美味しい料理ができたら、
エミさんがあなたの晩ご飯に突撃しちゃうわよ！（違う番組になってるw）
えへへ
先日はちょっとしんみり？独りよがりブログで申し訳なかったかと、
お口直しブログに「小楢風子（おならぷうこ）」さん登場させてみましたが、
え？これがお口直し？お口汚しじゃんとまた後悔
いつもの、公開して大後悔！
こうなりゃ海へ逃げ出すぜ大航海！
って、
逃げ出す前にエミ（笑み）さん久々にご登場いただきました
素敵な料理家の平野レミ様をモデルにしておりますが、
全然似てない！レミさん、こんなんじゃない！
と思われても、
わたくしの力量不足でございます
ひらにご容赦くださいませ
お片付けの報告
今回、この記事は予約投稿です
ということで！
きっとこの記事アップされた頃には、
この記事に倣って冷蔵庫お掃除したことでしょう
うんうん（今はまだしていない）
トップお写真は
オオツルボさんでしょうか
珍しくて撮ってみました
今年の「イライラ探検隊」の頃からしばらくは静かに深く潜航していたような片月さんが3月に「ひょっこりはん擬き」で私たちファンを喜ばせ、4月には「秘密のはるかちゃん」で再登場！・・・
さらに5月には矢継ぎ早の更新で私たちを驚かせたと思うと、
父娘の感動的な心の交流の心境を吐露して私たちの心を揺さぶり、今日はまた「一年ぶりのこころのお片付けクッキング」で
あの名アドバイザー（？）エミちゃんと共に・・・
「こころの冷蔵庫」の中身は？・・・
賞味期限、消費期限の切れたものも少しは見つかったようですが、ほとんどが保管場所や保管の方法に多少問題（？）があっただけでまだまだ保存が効くものがほとんどのようですね。
そして今まであまり食べなかったものも新しいレシピや調理方法で思わぬ味を引き出して大好物になる可能性も・・・
今回の冷蔵庫の整理とその後の調理で、少し苦手だと思っていた
野菜なども美味しく食べられることがわかったのではないでしょうか。
少し、詰めすぎだったと思われる庫内もスッキリし、本来冷蔵よりも冷凍のほうが良いとわかったものもありましたね。
エミちゃんの手を借りなくてもできたものもあるでしょうし、
片月さんの自問自答が素早い整理に繋がったものもあると思いますよ。
これで明日からもまた以前のように心の冷蔵庫を開ける楽しみが
増えましたね。
まだまだ先の消費期限などを間違えて、もう過ぎたと思っていた物や隅っこにあったので気づかなかった好物の食材などもあったのでは？・・・
片月さんの心にはたくさんの調味料もあるのですから、今までやらなかった料理にもどんどん腕を振るってはいかがでしょう？
時には甘いものも・・また甘さ控えめのものも・・そしてスパイスの効いたものも・・サッパリしたものも・・じっくりと煮込んだものも・・
ほら、たくさんのメニューが浮かび、心もウキウキでしょ？
私たちファンは安心して食べられるお得意の料理も新メニューも
楽しみにしていますよ。
心の冷蔵庫の整理とお掃除いいかも✨
スッキリできそうですね。
私は昨日、我が家の冷蔵庫のお掃除しました😆
野菜室が空っぽになったので「これはお掃除チャーンス😏✨」と野菜室と冷蔵庫をお掃除しました。
スッキリして気持ちいいですよね。
そうそう、私もモヤモヤしたりカチッ💥イライラ💥ありますよ。
そんな時は深呼吸してます。
体の中のイライラ、モヤモヤを集めてフーっと吐き出して、空の澄んだ空気を全身に巡らせるイメージで深呼吸🙌
意外とスッキリしますよ🥰
そのうちにまた「ひょっこりはん擬き」で現れてください。
もちろんエミさん同伴も大歓迎です。
その時にはこころの冷蔵庫の中の物で作ったいろんな料理も紹介していただきたいと思います。
あっさりとしたものも、ちょっとピリ辛もいいですし、デザートのスイーツはやや甘さ控えめがいいかな？
ヒョコッ|ू•ω•)ヒョコッ
すみません〜〜〜〜〜またしてもお返事が遅くなり過ぎました！！
なんとか20日経つまでに来れて良かったわ💦
本当にこんな私に、二つも優しいコメントくださり、本当にありがとうございます！
たくさん取り揃えたはずの調味料すら期限切らせちゃう私ですが😭
呆れられずにまたshima様とたくさんお話しできたらと思っております🥰
いやいやそれより！
shima様お誕生日おめでとうございました！
今年もお元気に千恵子様と共にお誕生日お祝いされたこと、本当におめでとうございます！！私も嬉しいです！
これからもますますお元気炸裂！で、周りに元気ピカピカ振り撒いてくださいね！
そんでもって、shima様とわたくしの出会い、丸１周年になりました！
おめでとうございます！パチパチパチ
ありがとうございます！！ヽ(*´∀｀)人(*´∀｀*)ノなかよし❤️
こんなすぐ行方くらますわたくしと一年もお付き合いいただけてありがたい限りです
shima様のお元気炸裂歴史の一部に、私との馬鹿馬鹿しい会話がこれからも楽しく加えられますように〜🙏
本当はお誕生日、そしてshima様との出会い記念日に是非ともコメントしようと思っていたのに、なんじゃかんじゃと遅くなってしまいました😢ごめんなさい
でも5月の間におめでとうをお伝え出来て良かったです！
これからもどうぞよろしくお願いします
いつも優しい楽しいコメント、本当にありがとうございます！
いつも優しい素敵なコメント、ありがとうございます！
それなのに、またしても、お返事こんなに遅くなってしまってごめんなさい！！
素敵なママのミンミカ様も、やっぱりモヤモヤしたりイライラしたりすることあるんですね
＞体の中のイライラ、モヤモヤを集めてフーっと吐き出して、空の澄んだ空気を全身に巡らせるイメージで深呼吸🙌
いいですね！
うんうん、私もよくやりますスウ～(-。-)ハァ～(-０-)
まさに悩みの達人の呼吸？？（失礼しましたw）
ところで、shima様との出会い１周年ということに気づき、
ミンミカ様とはいつからだろう？と調べてみました！
2021年6月11日にミンミカ様が初コメくださってました！
もうすぐ２周年ですねヽ(*´∀｀)人(*´∀｀*)ノなかよし❤️
お返事すぐ遅くなる私に、呆れずずっと素敵なコメントくださって、本当にありがとうございます！
これからもどうぞよろしくお願いします
美味しそうなブログも、楽しく読ませてもらっています！
（ちょこちょこ出演する旦那様が面白いです😁）
こんにちは👋😃
片月さんとお知り合いになってまもすぐ2年なんですね🥰
お知り合いになれて嬉しいです🥰
こちらこそこれからも宜しくお願いします。
お返事ありがとうございます
昨日は我ながら暇か、と思いながら、ミンミカ様の初コメ探して、楽しかったです😆
ミンミカ様が私のブログで、一番コメントくださってる気がします
こんなお返事遅く不義理でだらしない私に、２年も呆れず仲良くしてくださって本当にありがとうございます
ミンミカ様の優しいコメントで励まされ、片付け頑張ろうと思い、
またミンミカ様のブログで、私も美味しいご飯作ろうって思ってます
いつも本当にありがとうございます❤️