おかげ様で６０歳に成るまでに、大きな病気もせずに来ることが出来ました。
６０歳に成ったころから、寝ていて背中が痛くて目が覚めるように成り
それが
２～３か月位続き、首筋もひどく痛くなり思いきって整形へ行ったら、首の
レントゲンを撮られ、首の骨格がまっすぐに成っている、普通は３０～４０度が
正常（ストレートネック）と言われ、首にブロック注射をしたほうが良いと言われた。
ブロック注射は、あまり良いイメージがなく、しないで帰り、今は整骨医院へ
１日おきに行って、マッサージ 針 温湿布 電気治療をしてます。
まだまだ痛みが有り年には勝てないな～あと思います。
年をとった事を、つくづく感じる今日この頃です。
でもパソコン教室の先輩の皆さまの、わかさとお元気さにいつも感心しています。
これから先少しでも体に気お付け、軽い運動 ストレッチ など心がけたいと
思う日々です。
