ダイエット途中経過 ｐａｒｔ２

おかげさまで、あれからまた１ｋｇ減りました＾＾
いかに、今まで間食してたのか！って思うほどです。

ただ、間食を止めたことと、夕飯のご飯（お米）を止めて、サラダを山盛り食べてる。ってだけです。
おかずは、ふつーに食べてますけどね。

お昼はふつうに食べてますが、会社の食堂のご飯（お米）はあんまり食べれなくなりました。

別に、お米を毎日食べないと生きていけないタイプではないのでヨカッタです＾＾

で、サラダを山盛り食べるのに、重宝しているのが先日シャトー文雅から送ってもらった「こどもだましドレッシング」。
今回は、「男の子用」（白ゴマ味）も、入手しました＾＾
「女の子用」（トマト味）は、ダンナも美味しいと食べたので、直ぐに無くなってしまいました＾＾

サラダは、マヨネーズ派のダンナが食べてたんで美味しってこと！？笑

ちなみに「男の子用」も、おいしかったです＾＾
酸味が少なくかなり食べやすいです。

ダイエットに使える、ドレッシングの紹介でした。