今年もあと10日。。
あっという間に終わりそうです。
「休んでます？」
先日、あまりに身体がガチガチで凝り固まっているのでマッサージに行った際に、身体を触った瞬間にマッサージ師に言われたコトバです。。。
「とにかく休んでいない身体です」
「身体がすべて凝り固まっています。」
「寝てますか？寝ていない身体になってますよ」と。
確かにここ数ヶ月、仕事で忙しく、また引っ越しで忙しく、何かとバタバタしていて、身体のメンテナンスしてなかったですからね。
マッサージに来たのは半年ぶりです。
コロナ禍もあり、お気に入りのマッサージ師が辞めたりと、忙しさとが重なっていたのも理由です
マッサージ中は、「うわぁ」だとか「ひどい・・」だとか言われながら。。笑
やってもらったら最高に身体が軽くなりました。
「月1回はメンテしてくださいね」と言われ、リセットできました
とりあえず、これで年は越せそう。。
