奈半利町「米ヶ岡」からゆず玉が届きました・・・・・♪
ランチはフレンチ
簡単♪ シーフード・クリームシチュー
さて最後のケーキサレで Good Morning ♪
本日は、野菜が主役のスープ煮です
昨夜は、今年危ぶまれた物部川の「アユ」の会でした。
ジョン・ムーアさんがOPENしたオーガニック・フード・バー
大根の変わりあんかけをメインで・・・♪
今年も楽しく、美味しく、ビジネスからプライベートの遊びまで、充実した毎日を送りたいと思います♪「本日のなかじま」よろしく!
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