6月1日の星占い やぎ座

「おはよう朝日です」の星占いで、6月1日の「やぎ座」は1位。
「周囲からの評価UP　親友のアドバイスにツキあり」
ラッキーワードは「かりんとう」でした。

やったー、1位です。
週末に運勢が良いのは気持ちがいいですね。

今日は人と会う事も多いので、楽しみな一日になりそうです。

周囲からの評価UPも嬉しいですが、親友のアドバイスはいったい誰の事？

ただまたもや難題の「かりんとう」。
そんなん食べてないし、どうしたもんでしょう。

でも今日もプラス思考で頑張りましょう。
皆さん、今日も一日お元気様です。

悪玉コレステロール 急上昇！

先日の健康診断の結果で、「悪玉コレステロール」が急上昇しており、生活習慣・食生活の改善を指摘されました。

確かにお肉系が好きで宴会続き、動物性油の摂取は多かったかもしれませんが、しっかりと数値に出るのですね。
このまま放っておくと、血管の中が詰まり心筋梗塞や脳梗塞になる恐れあり。

ここ数年は色々なお役をいただき確かに宴会続き、体も悲鳴を上げているのかなぁ。
本腰を入れて生活習慣・お付き合い習慣を見直しますか。
やっぱり元気で長生きしたいですしね。
これも50代の宿命かなぁ。

まずは宴会の数を減らしましょう。

体にも良いのは植物性油か魚の脂