ブルガリアンスクワット〜（ドラえもん風）

ん？ドラえもんって「ドラ」だけがカタカナなんだね、今気付いた。
まぁいいけど。

えっと今日はプランクチャレンジ休みの日だって。
んー・・筋肉を休めるのかなぁ・・。

と、いいつつ、
ブルガリアンスクワットっちゅ〜やつをやってみた、フッ。

なんでそんなに筋トレするかって？
それはるるるぅ〜♪
手っ取り早く気分を上げたいからさ。

ぬおぉーーーーっ！！






















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