おっとぉーー土曜やーん。
むぅー・・夕方の散歩の後、ぴえぞうたちのご飯を終え、
夕飯の準備の前に5〜10分、本搾りのピンクグレチュー&ナッツを
ツマミに自分を取り戻す蘇りタ〜〜イム♪があるのだけど。
お煎餅ポリポリ食べちゃって・・
そういえばお煎餅のカロリーって1枚どれくらいかなと
検索したらなんと〜1枚でショートケーキ1個分の糖質らしいわよっ!
でぇ、そーいえばカロリーと糖質の違いって?
って思い始め「カロリーとは体を動かすためのエネルギーのこと」
でもってカロリーの元となる3大栄養素がタンパク質、糖質、脂質・・
なんか分かったようで分かってないような
もんもんとしたまま煎餅3枚食べちゃった。
そして竹刀で素振りさ、ふっ。
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