ピラティス

ピラティス行ってきたさ。
なんか最近きつい動きが多いんだよなぁ～
まぁ楽々よりは、やった感があっていいけど。

うむぅ～骨盤を前後に動かすのが難しくて・・
なんか先生と違うのよ。

あ、この間できなかった動きができたわよっ！
負けられないのよっ！
ふっ・・

動いてる画像はこっちにアップしたのだ↓

かずりんの部屋

ペル蔵

水あかとり情報いただきましたっ！どどんっ！
ありがとうございますっ！

どうやらお酢がいいらしい・・
やってみよう。

そして、まるで自分を見ているような・・
好き勝手にのびまくった、
モンステラペルツーサ（ペル蔵）を、
ちょっと見栄えよく整えてみようと思うのよ。

枯れなきゃいいけど・・
これもやってみよう。

かずりんの部屋

サマーコンサート～～

昨日は、税理士の先生のサマーコンサートがあって
行ってきたのよ。

いやぁ～相変わらず、楽しそう～にうたってたなぁ。
60歳になって赤いちゃんちゃんこって騒いでたらしいけど
やっぱりさぁ、大人になってもいいよねー
やりたいことやってると。

かずりんの部屋

水あか落ちないっ

うぅーーっ・・
水あか～～～落ちない～～～
くぅ～なんてしぶといんだっ。

前に買った洗剤革命でも
重曹入りスポンジでも
激落ちくんでも
歯ブラシでがしがしやっても落ちなーいっ。

くぅ～～

かずりんの部屋

犬～～

犬・・欲しいなぁ・・
見てるとつい微笑んじゃうのよね、ふっ。

ジャック・ラッセル・テリア
可愛いな～と思ったけど、
どうやら穴を掘るらしい。
ソファとかクッションとか掘りまくるって、それもなー・・。

柴もいいけど、
なんとなーく表情がかたい気がするのよ。

室内で飼うとなると、中型犬くらいまでかなぁ。

何犬がいいのか・・
うむぅ～～
むぅ～～

むむぅ～～～

かずりんの部屋

インナーマッスル？

こっここがインナーマッスルかっ！
お腹の奥の方が筋肉痛なのよっ！

やばいっ火曜日の筋肉痛・・
ってことは2日後かい？
うむぅ～この間のピラティスの動きはきつかったからなー
きつくて途中でできなくなったのがなんだか悔しいわよ。

簡単そうに見えるけど以外ときついのよ、やってみ～。
くぅ～10回続けるわよっ

動いてるのは、かずりんの部屋にアップしたのだ。
↓こっち。

かずりんの部屋

どうしたら柔らかくなるんだ・・

夕べは、久しぶりに
スポーツクラブでピラティスをやったのよ。

いや～～体がかたいっ！
みんな手を床にぺたーっとくっつけてるのに、
私だけ普通に起き上がってるし・・

なんだか恥ずかしかったわよ。
むぅ～むむぅ・・

ぶつぶつ・・

かずりんの部屋

掃除しまくりだわよ

ぷぅ～～
朝っぱらから戦闘モード突入だわよっ！

お風呂場の天井を洗って、
洗剤が入らないよーにさらに目を細めつつ、
体が洗剤だらけになりながら掃除だわよ。

しかも夕べは掃除する夢見るし・・

かずりんの部屋

引っ越し

すっごい突然だけど、
8月上旬に自宅を引越すことになったのよ・・
なんか不思議な縁があって、
うむぅ導かれたって感じだわよ。

なので週末は片付けしまくりさ。
いやーゴミがでるでる
引き出しの中とかって実はゴミを入れてたのねって感じ。

ついつい溜め込むタイプなもんで、
いろいろ捨てられないのよ・・

むぅ～週末はしばらく片付けだ・・。

かずりんの部屋

夕べ左の腰が・・

ぴきーんっとなってびっくり。
おぉ～体がよわよわだわよ・・。

で、このままだと腰がやばいと思って
渋谷のカイロへ行ったのさ。
すごいのよ、楽になったのよ。
良かった～早速教えてもらったストレッチしよう。

かずりんの部屋