毎週のお楽しみ

毎週火曜日の２０：３０～２２：００
健康の為にバスケットボールをしております。
ダイエットにもなればな～と思い、特に予定がない日には行くようにしておりますが、いかんせん週に１回の為じぇんじぇんダイエットにはつながらず筋肉痛が残るばかり・・・。しかも歳のせいか翌日よりも翌々日の方が痛みが激しい。
今日はもう既に足がパンパン・・・。明日が怖い