久々ばすけ。

約２ヶ月ぶりに行ってきました！

久々バスケ！

動けんかったのはいつものことですが。。。。

やっぱ、体を動かすと気持ちいいですね。

仕事上の嫌なことやら、その他モロモロの嫌なことなんか吹っ飛んじゃいます！

おかげで、今日の仕事はサバケまくり！！

皆さんも運動したほうがいいですよ♪


少しだけ体重も減るしね。。。。

珈琲。

本当にどうでもいい話なんですけど。。。



私は缶コーヒーを飲む前には、よく振ってから開ける癖があります。



今日も缶コーヒー（エメラルドマウンテン）を買いました。



飲もうと思って振りました。



忘れてたんです。。。。



既に開けていたことを・・・・・。



思いっきり２シェイクしてしまいました。



さてどうなったでしょう？？？？？




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