kenken自主トレやってます。

こんばんは～(≧ω≦)



今日の朝は一段と寒くて……Σ(￣□￣;)



電車から遠くに見える山も雪が積もってたよ。



それはそうと！



いよいよ選抜甲子園の出場校発表が迫ってきましたね☆



２月に入ればプロ野球のキャンプも始まり“球春到来”ですねっ(о＾∇＾о)



例年kenkenも２月から自主トレするぞっ！


と意気込むものの……

２月って一年の中で一番寒いんじゃないかって思ってしまってズルズルしちゃうんだよね～(￣ロ￣；)



でもっ！



今年のkenkenは違いますよ！☆



すでに１月日から走り込み＆素振りを開始♪

最低でも日に１回以上はちゃんと走ってるよ！



まぁキャッチボールの相手いないしまだ球は投げてないけどね。



例年になくちゃんとトレーニングを始めてみました～


なんとか今年こそは野球肩を克服しようと思ってインターマッスルの強化に加えて肩の稼働範囲を広げるストレッチもやってます☆



うまく効果が現れてくれるといいんだけれど……



まぁ別に野球選手じゃなくただのサラリーマンですけどね。(・・;)



ただ野球が好きでも野球肩に悩んでいる人は多いんじゃないかな～


kenkenはすでに塁間がギリギリのラインです(￣ロ￣；)


目指せ遠投４０メートル☆笑


を目標にトレーニング頑張ってますっ！