５年以上男性ホルモンの抑制薬を飲んで増毛を目指していましたが余り際立った効果も無く、先般美容院にてカット＆パーマをしに行っていたら、増毛サプリのＰＲ訪問を受け試そうと思い、美容院にサプリを手配しました。
古希同窓会迄は髪の毛がある状態で何とか終了しました事も、変化の要因でもありましす。併用して養毛トニックもネット購入して試しています！
効果の状況は後日ブログに載せたいと思っています！
利用ディサービスのレクレーションでケーキを作りました。自分でケーキを作った経験はありませんので興味深く参加しました。
生地は市販品（チョコレート味）にホイップ塗り飾り付けを付けて完成です。作ったのは３時のおやつで食べました。施設に飾ってあったクリスマスツリーを紹介します！
台湾の大学で勉強している孫から久しぶりのラインメッセージがありました。試験で１００点を取ったとの事です（問題は漢字記述）？冬休みは年明けの１０日以降のようですが、その期間を利用して親が台湾観光に行くようです（店を休業して！何を考えているのか分かりません）ルートは、台湾→マレーシア→シンガポール→日本（一緒に帰国）。日本を離れて４ヶ月程！
毎年２回定期的に受診していますが、ここ半年のヘモグロビンＡ１Ｃが８％台で推移しているので心配して受診しました結果『眼底出血無し』の結果だったが、８．５％で推移していると必ず出血するので、医者と相談しながら血糖値を下げる治療を続ける様アドバイスあり。
※半年前の糖尿病網膜眼底検査では異常なしでしたが、医師からは６％台を維持して欲しいの指導がありました。
今年のホームページ掲載の写真を撮りに下記へ行って来て、本年は終了です。
春用：バラ公園（福山市）・梅林（福山市）
夏用：千本淵（井原市）・品の滝（三次市吉舎）
秋用：大イチョウ（三次市作木町）・円鍔彫刻美術館（尾道市御調町）・野呂山（呉市）
冬用：岸和田城（岸和田市）・姫路城（姫路市）・岩国城（岩国市）・広島城（広島市）・松江城（松江市）・松山城（松山市）・今治城（今治市）岡山城（岡山市）・尾道城（尾道市）・福山城（福山市）※12年分の撮影が完了しました！
上記が今年行った場所です。