てらまえ紫陽花苑

なが~くして

今日は寒い〰️😱
冷たい風が吹き荒れてます🍃

⬇️before
ルビーネックレス(で良かったかな?)
ビローンとなが~く伸びてたので

適当に鉢内に納めました😁
ニャンズはテーブルの下で💤

最近の母

仕事がハードな為
肩凝りか?背中痛めたか?
思ってたら

久々に頸椎ヘルニアの症状だ〰️😅

首を長くして何か待っている訳でなく
頸を長く伸ばして
自己牽引治療~😁

痛みが収まってる時もあるけど
明日病院行きかな😅

早く行きニャさい😽



コメント一覧

kenshin-hk
@dreamsan_2006 chamiさん
こんばんは😃
頸椎ヘルニア〰️忙しくなると症状が出てきてしまいます😅
さすがに明日は病院行ってお薬貰ってきます
牽引治療もした方がいいのでしょうが…
寒くなりそうですね…
暖かくしておやすみ下さいね😉
ありがとうございます🙇
とも🍀
dreamsan_2006
ともさん〜こんばんは☺️
今日もお疲れ様でした✨

頸椎ヘルニア、大丈夫ですか?💦
無理しないでくださいね👍
病院でしっかり診てもらってくださいー

今日はほんとに寒かったです💦
明日は更に😨
暖かくしてお過ごしくださいね👐
ニャンズも寒かったかな😅
テーブルの下でぬくぬく〜❤︎
可愛い(๑˃̵ᴗ˂̵)
( chami)
kenshin-hk
@goo327anazann アナザンさん
こんばんは😃
はい〰️最近は人手不足が更に加速していまして激務続きです。
まだまだ続くのでしょうが…
傷めたのか?寒いからか?と温めたりなにやらやりましたが…
またきたのか…😱と
忙しいと症状が出てきてしまいます。
同僚さんに首長族か~って言われながら首(背中)伸ばしてます。
ありがとうございます🙇
とも🍀
goo327anazann
ともさん、それは如何です。
気温も低いと、血行不良からもなりますよ。
激務ですから分かります。

エアコンて、肝心な箇所は暖かくないからね。
勤務中は、絹のスカーフ必須です。
手拭いも良かったです・綿なのでごめん。
最近の入浴時、束子で全身を擦っていますが
上がらなかった腕が届くようになりました。
最初は痛かったけど・・・

まあ・無理も無茶もなく、身体を維持するのは
年齢と共に困難ですわ。
お大事になさってくださいね。

ありがとう♡
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