60日連続目標達成（Garminバッジ）

いやぁ～ガチで、かなり根気のいる長い道程だった…。しばらくウォーキングは休もう。
#ガーミン #Garmin #バッジ #60日連続目標達成

#ガーミン #Garmin #バッジ #60日連続目標達成

よく猫に会う。

連日の猫ずくし(ФωФ) 仔猫は寄って来るし、デブ猫は逃げないし、猫に好かれとる。

よく猫に会う。 #猫 #仔猫 #野良猫 #デブ猫 #cat

継続は力なり。1日のステップ数目標を30日連続で達成 #筋トレ #garmin #ガーミン

肉爆食いする前に #筋トレ プッシュアップ3セット→ウォーキング。
#garmin バッジも貰えた。継続は力なり。1日のステップ数目標を30日連続で達成、結構大変だった。

継続は力なり。1日のステップ数目標を30日連続で達成 #筋トレ #garmin #ガーミン

#世界猫の日

#世界猫の日 #WorldCatDay #InternationalCatDay

アカウント凍結の理由o(T□T)o

今回だけはマジで理由が分かりません。
トレンドに上がってた猫に、「いいね！」を1つしたのと、その猫垢と関連垢2つ、新規フォローしただけで…約一週間o(T□T)o
影響力があり過ぎるのか？今後の展開、相当慎重に考えてやらねばという感じです。

展示会→アタマの大盛

クライアント様が展示会出展のため、午前中、福岡国際会議場へ。昼食は一人・吉野家（アタマの大盛）
革靴で8キロ歩くと足が棒。正確には、8.42キロ

#福岡国際会議場 #吉野家 #アタマの大盛

豚ヒレカツ #男の料理

夕食当番。豚ヒレカツ揚げた！

有酸素運動＆脂肪燃焼（筋トレ→ウォーキング）

ミルコに妨害されながらも、プッシュアップ(30回)で筋トレ後、即ウォーキング。
有酸素運動＆脂肪燃焼し、今朝は-0.6kg減で未知の領域に突入。維持して行こう。

足ツッタ…(/≧◇≦＼)

ミルコが変なとこで陣取って寝てるもんで、身動き取れんくって…足ツッタ(/≧◇≦＼)

ミルコほぼ完全復活（糖尿病は完治、ただし肝障害）

ミルコほぼ完全復活。長年抱えていた糖尿病は完治（完治する猫は稀との事）
これからは毎日のインスリン注射の必要なし。ただし肝障害のため14日分の飲み薬は必要。

トンカツ揚げた。

夕食当番 #GW最終日 トンカツ＆ハムカツ＆巨大フランクの素揚げ。

#令和元年 敷地内禁煙です。

#令和初日 から試練…o(T□T)o
これはタバコを止めろという事だろうか？(汗)

平成最後の筋トレ

平成最後の筋トレは回数倍ヽ(・∀・)ノ

ミルコと過ごす。

ゴールデンウイークのスタートはミルコと過ごす毎日。つぶやきまとめ投稿が無くなって…不便極まりない。

昼飯は元祖カップスター食おうっと。

初めてのツイート「昼飯は元祖カップスター食おうっと。」から12年経過。