今日は鶏肉

今日は鶏肉と言うか
冬瓜がメインと言うか
ミニ冬瓜の収穫をしたので
冬瓜を使って夕食作りました。
ミニ冬瓜と言っても二人だと多いので
残った半分はカットして冷凍保存しました。

写真は私の分
主人は私より多め

 

⭐️冬瓜と鶏肉の煮物
　　　　　　　162円＋調味料代
冬瓜　400g　家庭菜園より
鶏もも肉　1/2枚　　162円
醤油
おくら　2本　家庭菜園より
トマト　　　家庭菜園より
出汁
醬油
みりん
片栗粉

 

⭐️冬瓜のサラダ
　　　　　　　0円＋調味料代
冬瓜　200g　家庭菜園より
塩昆布
大葉　　家庭菜園より
ごま油
塩

 

⭐️トマトときゅうりの和え物
　　　　　　　　　10円＋調味料代
トマト　　家庭菜園より
きゅうり　家庭菜園より
玉ねぎ　少々　10円くらい
大葉　　　家庭菜園より
醬油
みりん
ごま油

 

 

今日の夕食は
172円＋調味料代 
調味料代とか入れたら500円きれてる

家庭菜園良い仕事してくれてます！