朝から、暑いです。
そろそろ、雨が恋しいです。
日射しが強いと外に出るのが億劫で
昨日届いた健康診断の書類を見たら、4年前でダイエットした
翌年で、12㎏減のリバウンド3㎏増で体脂肪も肥満であっても
２０％台。今回はさらに体重5キロ増の体脂肪３０％越え・・・・・
恐いよ
リバウンドってこわいね
体重が増えただけでなく、ダイエット前の体重と同じくらいだけど
体脂肪が全然違う。体脂肪が増えてるよ・・・・・
今日の当選品
野球チケット2枚 （ラジオ）
当選数が多かったので、Ｂ席でした。
義父にプレゼントです。
そろそろ、雨が恋しいです。
日射しが強いと外に出るのが億劫で
昨日届いた健康診断の書類を見たら、4年前でダイエットした
翌年で、12㎏減のリバウンド3㎏増で体脂肪も肥満であっても
２０％台。今回はさらに体重5キロ増の体脂肪３０％越え・・・・・
恐いよ
リバウンドってこわいね
体重が増えただけでなく、ダイエット前の体重と同じくらいだけど
体脂肪が全然違う。体脂肪が増えてるよ・・・・・
今日の当選品
野球チケット2枚 （ラジオ）当選数が多かったので、Ｂ席でした。
義父にプレゼントです。
野球のチケットの当選おめでとうございます
私は野球はまったく見ないんだけど 実家の両親が『年に１度は観たいよね（タダで）』と
言うので久しぶりに伊藤園のタイアップ応募してみました～
ダイエット 12ｋｇ減ってスゴイですね～
私 最近怖くて体重計乗れません
でも、体重が増え始めてから、ずっとダイエットしてリバウンド繰り返して結婚当初から17㎏も増えちゃって。
年取ると脂肪落ちません（涙）
野球のチケットも年々当たらなくなって
なんとか年一度位は当たっていたけど
今年は2回目。伊藤園沢山応募したけど
あたるかな～