脂肪つきまくり

ダイエット前の体重と同じでも違うのが

体脂肪の量

脂肪が増えてます

なかなか続きません・・・・

どうしても結果が出ないので、せっかちすぎ

挫折してしまいます。

食べるものを我慢するとその反動が・・・・

昨年、配布をはじめてのもやせることができて、おこづかい稼ぎが

できるなんて

しかし、そんなあまくない。1年で太ってしまった・・・・・

原因、暴食でしょうね

だらだら食べるのがいけないのよね。

今年に入ってまた、何度も挫折してはいますが

永遠の課題。健康な豚です。

ウォーキングって大事ですね。

体調がいいです

今は体重ばかり気にせず脂肪をどうやって落とそうかと・・・・