アウトプット

１ヶ月ほど、

毎日とはいきませんが

ブログを書くことを続けています。

今までアウトプットの意味が

よくわからなかったんですが、

少しづつメリットがわかってきました。

アウトプット=出力する。発信する。

色んな人の発信をみていると、

私たちは1日に6万回も

思考｢何かを考えること｣をしている

そうです。

6万回というと果てしないですが、

1秒に1回くらい。

そして、6万回の考えごとをして、

5000～3万回の決断をしている。

今ここの私でいうなら、

ポチポチと携帯で

この記事を打ちながらも

次はこの字、漢字に変換、段落あける、

打ち間違い、戻る、次はこの字…

実際、思考して決断してます(o´艸`)笑

これが普段ボーっとしているときは

どうでしょう。

頭の中でほぼ休まず

思考は浮かんできますが、

浮かんでは消して、

又は隅に追いやって、

また違うことを考えてー。

3分もすると、

最初に考えたことは忘れています。

そしてまた同じことを考え始めます。

こうして、頭の中の思考は

整理されないまま積み上げられ

下から引っ張りだそうとしたときに

違う思考までもがついてきて、

ネガティブの渦に

入りこんでしまうのです。

アウトプットのメリットは

一旦、外に出して

頭の中を整理できるというのが、

私の中ではすごく大きいです。

しかも、

思考は現実になるという

ことばを信じるなら、

6万回の思考のうち、

外に出そうと整理している間は、

家を片づけるときと一緒で、

他の思考は入りにくくなります。

どうしても思考はしてしまうものなら、

外に出すための前向きな思考が

増えるほうが

現実も前向きに

変わりやすいんじゃない？！

という見解に至りました。

何より、

我が子のように愛情こめたこの記事を

読んでくださっている方がいる。

そんな現実が嬉しい♡♡♡

自分の記事に必死すぎて、

お邪魔できる回数は少ないですが、

みなさんのアウトプットも

心から楽しみにしています(*^^*ゞ