うたたね猫のお気楽生活【復活版】

ビーズに家庭菜園、バラに読書・・多趣味すぎてお金もありませんが、それでも毎日元気で生きてます。

気温35℃の弁当は?

2011-07-17 13:40:45 | 手作りレシピ
そんな中、チビボウの入った「男子テニス部」は

県大会まで勝ち進み、昨日と今日毎日「長野市」まで応援に行ってます。


今までなんのスポーツもしてなかった、チビボウなので

暑いし゛熱中症゛がとても心配な母です。

それと、長野は南信からは2時間半くらい掛かるので

朝は、5時10分に学校に集合でこの酷暑の中「弁当持参」です。


朝、4時起きで弁当でお昼まで7時間・・・

挙句に気温が35度と言う最高の温度。

弁当の中身にも気をかなり使います。


とにかく、メインを「冷凍にするしかない」と

前日作った゛とんかつ゛を揚げたてを「冷凍」にしました。

後は、旦那用に作ってあった「ブロッコリー」も冷凍のまま入れ、

「自然解凍OK」の大学芋、トマト、みかんの缶詰、

前日の芋のチーズ乗せも冷蔵庫で冷たくして・・と、

その時間までに解凍できる様なものを入れ、

腐りやすそうなものは避けました。


後は、おにぎりとおかずは別々に保冷袋&保冷剤。

お絞りも凍らせてもう一回り大きな保冷袋に全てを入れ、

ペットボトルのお茶を凍らせて入れ・・と、氷尽くしの

お弁当です。


帰ってきたチビボウに「お弁当どうだった?」と聞いたら、

「大学芋はやめて」と。

後「マヨネーズがちょっと腐りそうだった」って。


4時おきも過酷だけど、35度の弁当も過酷・・・・

この連休は3日間弁当つくりです。

明日は、ミニタの吹奏楽のホール練習で。

休みなのに゛介護の仕事゛もあるし、全く休めません。


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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
今日も暑かった~~ (みやこ)
2011-07-17 23:00:43
こんばんは!

いつもながら、きんちゃんの愛情のこもった美味しそうなお弁当に拍手~~

熱い時期のお弁当には気を使いますね。

「介護の仕事」には休みがありませんが自分の体も大切に・・・

私は・・・というと3日間だらだらして終わりそうです。
旦那が今日明日2日間いないので
嬉しいお一人様の休日です
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みやこさん~ (きんた)
2011-07-21 00:11:41
こんばんは。

なかなか自分の時間も取れない状況に
なってきました。
なんだか振り回されている感じ・・
そうそう、台風の被害はありませんでしたか??
四国が大変だとニュースで見ましたので、
心配していましたが・・

私の住むところは、ずっと雨が降らなかったので
今回の台風は、ありがたい゛雨゛と
なりました。
天竜川も干からびるところだったので、
雨がたくさん降ったけど、川の状況は
余裕がありそうでしたよ。

また暑くなるのかなあ・・いやだな。
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