りんご酢始めました。

痩せるために最近休みに水2リットル、週3回走るのを怪我してやめてウォーキング（雨の日除く）をはじめた。

元々ゴルフのレッスンも週3回行って打ちっぱなしも行ってるが、、、

なかなか成果もでないし、体重増えるしでこのまま太り続けるのだろうか？

今日セイムス薬局で飲んで２キロ（一年）と言ってたが痩せたというのを聞いて、試飲して甘くて美味しい。

富士薬品で出していて無添加らしい。

よし、藁をもすがる思いでまた始めてしまった。

薄めても美味しい。

青汁についてきたシェイカー、実家で使ってなかったから貰ってきたw

1日大さじ2に200mlでいろんな物と割って飲んでいこう。

飲んだ効果は気長に待ちます。

またレポしまする。

ま、食べるのはやめられないので食べていても痩せられるか検証的なw

優しい目でふんわり見てくださいw

怒っちゃや〜よ。