昨日、夕方６時過ぎ、
出先から帰って、台所で調理の下準備をしてたら、急に気持ちが悪くなって、
エアコンの下で(氷と砂糖たっぷり入れた)コーヒーを飲みながら、30分くらい涼みました。
熱中症なんじゃないか!?
と思って、すぐ対処したのが良かったようで、30分後には普通の体調に戻りましたが、
台所の温度計を見たら、38度まで上がっていました(;^_^A
暑いと感じなくても、氷水くらいは飲むべきだったなと思いました(∩_∩;)
今日は気をつけてたので問題はなかったですが、
皆さんも熱中症に限らず、気をつけてお過ごし下さい。
今日もご訪問、ありがとうございましたヾ(=^▽^=)ノ
