七夕過ぎた～💛

七夕 雨降らなかった　　



焼き飯



ある日の朝食　　昨晩の　たけのこご飯

そしてパン　　炭水化物～

タニタのコーヒー




講習後のランチ





講習の人から　いびきラボというアプリを教えてもらった　　
旦那のいびきと歯ぎしりが　うるさいので　早速　やってみた

一日目、設定ミスでデータ取れず

二日目、いびきか歯ぎしりか区別できないけど　睡眠時間の２５％騒音があったらしい　
毎晩うるさいと思っていたけど　ほとんど軽めのいびきという結果だった　　
なんだか納得できない　　(*_*)