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自宅リハ 4月15日

2022年04月15日 04時00分00秒 | 自宅リハ

昨日は雨の日だった。いつもの自宅リハにボールでのリハをした。このリハはトリガーポイントを刺激するのだそうだ。

もう少し、勉強してみよう。


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