自宅リハ 4月17日

昨日は鍼に行った。鍼の先生がボールをつかったリハを教えてくださった。

ボールを悪いところに転がすだけなので簡単にできそう。

寝ていても座っていてもできる。

トリガーリハと先日書いたがそんなリハはなそう。