自宅リハ

食事時、汁物が鼻から出る？ことがたびたびあった。

最近は回数が減った。

先日ふと感じた。しるをのむときに顔を上げてすする。

「あっ！最後汁を飲むときに顔を下げればいいのだ」と

気が付いた。即実行してみた」よい調子！」だ。

もう少し続けてみよう。