幸せを感じる人

幸せを感じる人は、
自分ができる事と出来ない事をわかっているらしい。

だから、出来ない事をやろうとはしない。
ズルイ。

やった事は必ず出来るからストレスも無く、達成感を得ることが出来る。
結果、幸せを感じられる。

出来ないことをやったとしても、できないことはわかっているので、
出来なくてもそれを受け入られる。

次は出来るよう工夫も考えられる。
結果、出来るようになる。エライ。

結局、
自分を受け入られる事で幸せを感じることができる。

そーゆーことか！

凹んだ時は

辛い時、凹んだ時に立ち直るには、人の役に立てば良いらしい。簡単なことでは、電車で席を譲るとか。
電車で席を譲った人は、譲られた人より幸福度が増すらしい。 譲られるとちょっと恐縮するもんね。

貢献感を受容する事で気持ちを切り替えられる。
仕事でもなんでも貢献感を持つことが大事やね。