HAPPY LIFE

毎日をhappyに過ごしましょ

久々のトレーニング・・・

2017-12-20 12:38:34 | 日記
来年の3月に初ハーフマラソンに参加すると決めた私。

ここからは、言い訳になってしまうけれど、12月から働き出したのと、雪、雪で。
なかなか走り出せずにいました。
20日以上運動をしていなかった💧


そして昨夜、夫の帰りが遅いのと夕飯いらないということで、走るチャンス到来。笑
アパートの近くに総合体育がありまして、そこのトレーニングルームで走ってきました❗️
ランニングマシンって言うのでしょうか。同じペースで走れるからいいね。マシンは。
🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️久々の30分runは、しんどかった。どうにかなりそうでした。笑笑
やはりダメね〜〜。久々にやるのは。
心臓が激しく踊り、足が自分の足では無いような感覚・・。でも走り終えた後の爽快感は最高‼️
練習しないと、ハーフマラソンなんて夢の夢です。

帰る時、総合体育のイルミネーションをパチリ。

ちょっとですが、きれいです。

越前市の雪は落ち着きましたが、雪かき1日目でシャベルが壊れたので、また雪かき用グッズを購入。

これで一気に雪かきできるのかな⁇



徒歩通勤

2017-12-13 12:43:44 | 日記
今日は、夫が出張でいなかったので、私の出勤は徒歩。🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️

2.5キロ。雪の中を歩くのは大変でした❗️

雪国1年生の私には、厳しかった!

45分かかって到着。
職場の外は除雪されていて雪の山ができてました。



ワンチャンがお散歩してました。かわゆい足跡🐾🐾🐾。
寒くてもお散歩したいのね。

朝の徒歩通勤は、大変ですがあまり寒くなく、清々しい気持ちになって、たまにはいいかなぁ〜〜と思いましたが、これが毎日続くとどーなるのかな⁉️

でも、人はどこでも順応するんだなぁと感じました❗️笑笑

今日は雪

2017-12-12 12:24:05 | 日記
昨夜から雪が降ってまして、朝起きたら銀世界。
夫は楽しそうに雪かきしてました❣️


楽しいと言いながらやってましたが、これが毎日かと思うと・・。どうなのでしょうか❓

昨夜はゴルフ⛳️アカデミーがありましたが、寒すぎて、何もできず。成長も感じられず、逆に先週できてたことが、昨夜はダメダメで。
落ち込んだ。。。
これから雪が降り続くとゴルフの練習もいけないなぁ〜〜車の運転が怖いから。
ゴルフが楽しいって思えるくらい上達したいな💕
先生から「難しい。」って言葉に出さない方がいい。と言われました。脳が反応するらしい。

楽しいって思って練習するのが良いそうです\(^o^)/

多肉ちゃん講習会

2017-12-11 12:28:08 | 日記
久々の更新になりました。
12月から仕事を始めたら、なんだか気持だけが忙しくて・・・仕事に行って、帰ってくるだけで1日が終わってしまうような・・・。

さてさて、昨日は、豊橋のママ友に誘われて、みどりの協会が主催している多肉の寄せ植え講習会に行ってきました‼️豊橋には毎週のように帰ってます。笑笑
参加費は500円。それでこんな素敵な多肉ちゃんの寄せ植えが完成しました。

鉢の前に水引を飾るの忘れた!
水引を飾るとお正月バージョンになります。

福井は雪が降るので❄️外には置けない。
なので家の中での管理になるのですが、我が家にはイタズラ大好きにゃんずたちがいる。。。



にゃんずたちから、多肉ちゃんを守るには、お日さまの当たらない場所に置くしかない。。。
枯れないように管理しないとね。