나의 하루

韓国での暮らし❤︎

2021/01/26

2021-01-26 07:28:00 | 日記


祈り





何かできなくても、
想いを寄せるだけでも
何か届くんだと思う。




ヨガをしながら
じふんのくせをみつける
   


それは心地いいの?よくないの?
そのくせはいるの?いらないの?
いらなければ、手放す。



いいくせに変えていく。




先生が話していた素敵な言葉。


ノブエさんの優しい声が心も響く♪








Instagramで、毎朝6:30から

ライブ配信されていて💛



二日間は朝から集中出来なくて
違うことをしちゃったけど
この1ヶ月ほとんど続いてる💕








キャロットケーキ

2021-01-26 07:22:00 | 日記

私のキャロットケーキが

一番美味しい!と
もぐもぐ食べてくれる旦那さん。





なかしましほさんの
レシピを参考に、



*ココナッツオイル
*ココナッツシュガー 
もしくは
*デーツシュガー


に変えていつも作る!




まっしろの薄力粉よりも

*全粒粉
*米粉  を使う❤︎


全粒粉は小麦の胚芽の部分も
含まれてるから、
農薬など使われないない方が安心!!



白い小麦粉よりも、
食物繊維が含まれていて


消化されやすくなるのも
私にとっては嬉しい❤︎






求めすぎず、与える人に

2021-01-06 02:30:00 | 日記


あけましておめでとうございます。



2021年が明けて、
気づけばもう6日目。


12月は師走って名前がついてるくらい
ほんとあっとゆうまにすぎさった!


カウントダウンも、いつもと同じ
2分、1分、10秒、5秒なのに、
とても大切な時間のように感じる。


時間の長さは変わらないのに、
もうすぐ終わると思うと
愛おしくなるというか。


時間の大切さを感じる、年末に
不思議な気持ちになった。



毎日同じスピードで過ぎていく
1時間、1日、1週間、1ヶ月、1年。


私も歳重ねるし、旦那さんも、
両親だってそうだし、おばちゃんたちだって。



時間は止められなくて、
私たちが何かしたり
してない間も
ずっと進んでいく。


これから、私はどう過ごしていきたい?
と考えるきっかけになった年末。




クリスマスから10日間
お休みがあった旦那さん❤︎


義母さんと電話した時に、

今年は日本に帰れないけれど
こうしてゆっくり二人で過ごす年末は
そうそうないだろうから、
後悔のないように楽しく幸せに
一日一日過ごしてね❤︎

と言ってくれた。


たまにこうして、
今幸せに目を向けさせてくれる
義母さんに感謝してる。


いつも明るくて、前向きで♪
私のことを認めてくれて
どんな私も包み込んでくれる義母さん。


去年のクリスマスカードの最後に



お母さんは、あなたの味方よ。


と書いてくれたメッセージには
涙涙。今思い出してもウルウルする。

もし、私に息子ができた時には、
私は絶対、お嫁さんに同じことを
言ってあげたい。と思った。


私の居場所を作ってくれる
彼の家族にはありがとうがいっぱい。


日本に帰れなくても
寂しくならないのは、
こうして家族がいるから❤︎




目に見える幸せも
目に見えない幸せも。

どちらも大切にしていきたい。



長女、初孫、という立場で
ずっと注目されてきた私。

たくさんの愛をもらってきた。

それが普通だった私には
少し寂しく感じることがあったけど。

求めすぎず、今ある幸せに感謝して
私も分け与えれる人になっていきたい。



今日私が感じたのは、
そんなこと。