コロナの影響で仕事の休みがメチャクチャ増えて、休みの日になにしていいかわからなくなってしまった社畜です。
でもね、思考停止してる場合じゃないんです！
せっかくの休み！自由な時間！
だらだらゴロゴロだけじゃもったいない！！
趣味もねぇ！金もねぇ！なのに時間と体力は有り余る！そんな人向けの余暇の過ごし方をまとめてみました。
- 脳内アップデート
- 運動
これに尽きると思います！！！！【脳内アップデート】これはいわゆる、インプットとアウトプット、繰り返す。情報収集して、それを実践、さらに情報発信。どんな情報を入れるか。どうやって入れるか。何でもいいど思います。Google、YouTube、SNS、本、雑誌、テレビ、いろんな情報が溢れ帰ってます。その中で自分が気になる情報を仕入れ、実践したり噛み砕いてその結果を発信する。何でもいいじゃん？料理だったりスポーツだったり、庭いじり、掃除の仕方、それに関する道具だったり、はたまた、本業のスキルアップに必要な情報だったり。取り敢えず気になった情報を仕入れてみないか？発信先も何でもいいと思う。その様子を画像や動画に納めておいてSNSやYouTubeに上げて見たり！ブログを書くのもいいかもしれない。『いいね』貰えたら嬉しいし、それだけで充実した１日になるかもしれない！【運動】これは言うまでもないかな。体を動かすと疲れる。でも気持ちいいじゃん？それだけで十分！無理せず自分のペースでやればいいと思う。普段運動しない人は、近所を20分ぐらい散歩するだけでも全然違うよ！筋トレだっていいじゃん！最初からジムに通ってなんて考えるから面倒くさくなる。腕立て伏せ10回からはじめたっていいじゃん。取り敢えず体動かして汗かくと気持ちいいしビールがいつもの3倍は旨く感じる。それだけでちょっとハッピーになれないか？ってことで今回は暇ならぼーっとしてないで人生ハッピーになれるように行動しよう！って感じてちなみに脳内アップデートは継続してその分野での知識が専門的なところ迄達すれば副業として小遣いぐらい稼げるようになるかもしれない！！好きなことで金が稼げたら最高！取り敢えず好きなこと見つけよう！