7/1~31日までのトータル歩数 220,222歩 1日あたりの平均歩数 7,103歩 最高歩数 13,253歩(7/28) 先月の平均歩数はキープ最高歩数の7/28は競馬観戦日でした 4/27の13,911歩に続く今年2番目の記録が出た月ですが、1万歩超えが7日あるなど頑張った月でした 次は平均8000歩を目標にします