０２月０５日の日記 休足日

休足日デス。

雨の降る中、健康診断へ行ってきました！

ダイエットをしたおかげで一項目、数値が正常な範囲に下がってました。

他は、昨年と大差なしです。

悪くなってなかったので良し！ですね。(笑)

此れより悪くならないようにボチボチやります！

📸（01/30/2024）土筆

2024/02/05

• 午前：雨
• 午後：雨のち晴
• 気温：10.6℃ - 15.8℃
• 歩数：4881歩
• 距離：3.69㎞
• 消費cal: 1402kcal
• 
  
• 高知県西部　明日の天気
• 天気：晴れ
• 風：北西の風後北の風 
• 気温：4℃～ 13℃
• 降水確率(%) ：00-10-10-10

朝の気温は、低いですが雨の心配は、無さそうです。

洗濯物は、よく乾くでしょう。

散歩は・・程々に(笑)

立坪菫

タチツボスミレ（立坪菫）

別名：ヤブスミレ

科属名：スミレ科スミレ属の多年草

📷（01/30/2024）