テンション高く、やる気に満ちて限界以上に動く事が出来て、思考も聡明になりパワーが漏れまくっている、常にスーパーサイア人でいる躁状態
自己肯定感が激下がりし、やる気も無くなり常に不安に囲まれて、マイナスの事柄に過剰に反応する事を自分の意思では止められなくなり、生活や仕事に支障が出る鬱状態
これを一定期間毎に繰り返す、脳病
私の体感も含めてだけど、症状として
こんな感じ
ちなみに、混合型と呼ばれる躁と鬱が同時に起こるのもあり、私はこれに当たる
どんなのかって言うと、不安が募ったとき何とかしなきゃ、私なら出来る！と躁のテンションで行動し、考えがが纏まらなくなって自爆、空回り
酷いときは、あぁ天気いいなあなにかしたいなぁそうだ！○ぬ所決めなきゃ！
え～どこがいいかなぁちょっと検索してみよーとか、なってた
鬱状態だけだったら不安になったら、自分を責めて責めて何とかしようという考えまでいきつかない
○ぬ事を考えても、この場所から動けないし、検索しても決めることが出来ない
私はこの時、場所も時期も決めてた
この日まで生きれてればいいんだからと言う変な前向きさがあった
今は落ち着いてるから、そんな考えは全く無いけどね
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