最近心を乱す事が多かったので森田療法をもう一度読み直してみた以前読んだときより、少しは頭に届いてる感じかなぁ記録用日記はネガティブを先にかいてポジティブで終わらせるもの感情を書くの...

先日、こんなことがあったその日、とらじは風邪気味で病院へ夫が連れていってくれたんだけど家に帰ってからニャーニャー文句が多い注射もされたからかなぁと夫がご褒美のおやつをあげても鳴きや...

職場のミーティングを終えて病院へ全員に辞めることを伝えたのでものすごくスッキリして診察行かなくてもいいんじゃナーイ...

今年も娘からLINEでギフトが届いた娘は私の好みを把握してる今年はミスド次の日が会社の健診...

土曜は応援部署の勤務最終日最後までバタバタしたけどなんとか終了お礼の手紙を頂いたので返信して帰宅なんか疲れちゃったのかなとにかく眠い眠い金曜の残業も効いてるのかなお昼を食べたら爆睡...