ぁんまり痩せないので
以前からやってみたかった縦揺れ健康機具を購入
大型の業務用だと、フィットネスクラブで一回500円で
出来るっていぅのが、出たてのころあったんだけど
ソレ、やってみたぃなぁって思ってて
そしたら最近通販で２万で家庭用が手に入るってことで(笑)
買ってみました
まだ３日目だけど結構いぃカンジ。
ホントは一日一回しかやっちゃいけないんだけど
ぁんまりデブだから(爆)一日二回やってたら
ちょっと全身ビミョーに筋肉痛(笑)
なので今日は休みたいと思います
今日からお友達がちょっと手伝いに来てくれるので
さっき頑張ってお掃除しました
はぁはぁ。
お掃除向いてないんですのょーーーーっっっつっ
ヘトヘトです。
でも人が来るとちょっとマジメに仕事するから
今日から頑張るっすーーー
