3月20日(金)【基本技術のマスター+ノック技術の向上】
*指導者・選手共普段の練習でノック出しが出来るように練習する
10:00~10:15 受付
10:15~10:45 開講式・オリエンテーション
11:00~13:00
13:00~14:30 昼食
14:30~17:00
17:00~18:30 夕食
18:30~20:00
まつき
3月20日(金)【基本技術のマスター+ノック技術の向上】
*指導者・選手共普段の練習でノック出しが出来るように練習する
10:00~10:15 受付
10:15~10:45 開講式・オリエンテーション
11:00~13:00
13:00~14:30 昼食
14:30~17:00