09春セミナーメニュー 3日目

2009-01-22 15:17:20 | ひとこと
3月22日(日) 【シングルス・ダブルスの戦法をマスターする】9:00~9:30 ウォームアップ 半面でフリー9:30~12:30*選択科目 どちらかを選んで練習【シングルス】 クロススマッシュ&スピンorクロスネット  相手はレシーブの山つくり ノック形式 5往復 総合練習 アタック(スマッシュ・カット・ドロップ)&ネット  10分で攻守交代 技術練習 ショートサービスの次を狙う 技 . . . 本文を読む

09春セミナーメニュー 2日目

2009-01-22 15:05:55 | ひとこと
3月21日(土)【ダブルスの戦法をマスターする】9:00~9:30 ウォームアップ 半面でフリー10:00~12:30 後衛からネット前に詰める  スマッシュ&ドライブ&プッシュ・ネットを効果的に使う練習  ノック技術のマスターも同時に行いましょう 前衛から中盤へ飛びつく  ネット前プッシュ&ドライブ&スマッシュを効果的に使う練習  ノック技術のマスターも同時に行いましょう12:30~14 . . . 本文を読む

09春セミナーメニュー 1日目

2009-01-22 14:21:58 | ひとこと
3月20日(金)【基本技術のマスター+ノック技術の向上】         *指導者・選手共普段の練習でノック出しが出来るように練習する10:00~10:15 受付10:15~10:45 開講式・オリエンテーション11:00~13:00 プッシュの技術を効果的に使った練習 甘いショットを飛びついて決める スマッシュ,威力があり高低を狙うスマッシュ 13:00~14:30 昼食14:30~17 . . . 本文を読む

大会情報

2009-01-22 14:00:54 | 大会情報
袖ヶ浦市バドミントン選手権大会日にち: 2月8日(日)場所: 袖ヶ浦市臨海スポーツセンター(JR長浦駅北口,徒歩1分)種目: ダブルス男女1,2部参加費: 一人1500円習志野市バドミントン弥生オープン大会日にち: 3月1日(日)場所: 袖ヶ浦体育館種目: ダブルス男女1~4部参加費: 一人1300円千葉大学オープンバドミントン大会日にち: 4月4日(土)5日(日)場所: 千葉大学第1体育館,第2 . . . 本文を読む

追いコン

2009-01-22 13:34:23 | ひとこと
報告が遅くなりましたが、追いコンが無事終わりました4年生の先輩方をしっかり追い込み、とても楽しく終えることができましたOBの方々も参加していただきありがとうございましたまた、1期の山下先輩を中心に、OBとの連絡を密にできるよう新たな名簿作成にも力を注いでいます。まつき . . . 本文を読む

明けましておめでとうございます!

2009-01-08 22:38:07 | ひとこと
新年の挨拶が遅くなりましたが、今年も宜しくお願いします今年は関東リーグ、千葉リーグなど、大会でしっかり良い結果を残したいですまだまだ寒いですが、気を引き締めて練習していきたいです明日は、追いコンですしっかり4年生を追い出せるよう頑張りますまつき . . . 本文を読む