糀台BCだより
糀台執行部の工藤です。
競技としてハードなスポーツと言えば1位水泳２位マラソン・・
少し飛んで６位バドミントンらしいです、以外と運動量の多い種目の様です。
因みに体重45～50Kgぐらいの女性なら１時間あたり200～400Kcalも消費するらしい（目安ですよ！ め・や・す！）
新しい趣味やダイエットへの貢献に期待し軽い気持ちで始めたらギャップの差に挫折される方が多いのも納得です。
一度は挫折した人、敷居が高いと感じている方、趣味としてトライしてみたい方
そんな、あなたへ 安心してください。
神戸市 西区で唯一 初心者・初級者向けバドミントンレッスン「STEP」を開催してますよ～
はじめの一歩
当クラブでスタート・再スタートしませんか？
いかなる人も最初は初心者です、老若男女やレベルなんて問いません！
さあ、Love all Play 
練習日程をご覧いただき「STEP」の開催日を確認してください！
写真）バドミントンレッスン「STEP」開催風景
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