「１１月４日」曇り
朝の検診：３６．４度 ６４．７キロ
北の雲が気になる、「オーリング」してみる。明日辺り、新潟、震度３程度？
朝食：全粥ハーフ、だし巻き玉子（小1個）、人参とブロッコリーの煮物、大根の味噌汁、ヤクルト 完食
１０時のおやつ：クッキー３枚、番茶 完食
階段を３往復する。
昼食：食パン（８枚切り）、ハンバーグ（小）、ササゲ、キャベツのサラダ、ヨーグルト 完食
妻と息子が来て、一緒に食べる。一人で食べるよりいいもんだ～♪
３時のおやつ：ウェハース２枚、カルピス 完食
夕食：全粥ハーフ、銀ダラの煮付け、切干大根と人参の煮物、なすの味噌汁、煮豆、黄桃、栄養補助飲料 桃２切れ残す。
お腹が張って、少し苦しい（食べ過ぎか）
腹腔穴からまだ液が出ている。
「１１月５日」曇り時々晴れ
朝の検診：３６．７度 ６８－１１４ ６５キロ
今朝の５：５０ 茨城 震度３があったらしい、昨日のオーリング、場所がちょっと違ってるな～。
朝食：全粥ハーフ、タラの煮付け、タケノコ煮、かぼちゃ煮、玉ねぎの味噌汁、ヤクルト 完食
午前中に「抜糸」じゃなくて「抜針」？ チクっと痛いが大したことはない。
しかし、脇腹の穴に「まだ漏れてるから、ガチャンコしちゃおうか」と主治医。
え～～～((((；゜Д゜)))) 「ちょと痛いけど」
「ガチャガチャ、おまけだガチャ」ん～～～、最後のおまけが痛かった！
階段４往復
１０時のおやつ：お子様せんべい２枚、番茶 完食
Ｍちゃんに「洗髪、洗足」（＾皿＾*●）
昼食：全粥ハーフ、鮭の味噌煮、大根と小エビの煮物、ネギのお吸い物、みかん（缶詰） ９割
３時のおやつ：ぽんせんべい、番茶。
夕食：全粥ハーフ、豚肉と玉ねぎの炒め、カリフラワー煮、味噌汁、黄桃、ビスケット（チョイス）２枚 完食
「乙女の手＊触れて上がるか＊血圧計」
続く
