ケツメイシとパパ練習生、ときどきダイエット

ケツメイシ大好きなパパ練習生の日記。
10kg痩せる為に頑張ろうかなと。。。。

超久々!

2011-12-18 11:43:04 | 日記
超久々に更新してみました。

今赤ちゃんは31週目で、順調に育っております!
男の子で確定だそうです!!

名前は  ”幸芽” と書いて 「コウガ」と読みます。
山本 幸芽

姓名判断でこの字画は 完璧すぎる程パーフェクトでした。


11/2から気持ちを新たにダイエットを再開しています。

毎日朝4:50に起きて7km歩いています。休みの日は15km以上歩いています。
夜は10分間腹筋をしています。
また、iphoneのカロリー管理アプリでカロリーコントロールもしています。

そして、昨日付けで-6キログラム減量しました!

あと5.3キログラムを2月14日迄落とす予定です。

全てが順調順調!!

ちなみに、今職場でブログ更新しています。